Guru: Stories & Meditation 2.4.1

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Guru offers a unique and personalized wind-down routine that aims to assist you in achieving relaxation, falling asleep, and staying asleep each night. Through a combination of short stories, meditation exercises to improve breathing, and calming ancient music, Guru helps to create an ideal environment for a restful night's sleep.

Originating from India, meditation has always stressed the importance of sound. Guru draws upon this ancient wisdom that has been passed down for generations by Indian gurus, providing a true meditation experience. By embracing these time-tested techniques, Guru enables you to enter a state of flow as you lie in bed, allowing for natural and efficient sleep onset.

Experience deep, uninterrupted sleep and wake up refreshed with a sense of joy.

Namaste.

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